Comparatif des boissons de récupération : prix et composition

Contenant

Poudre à préparer, 50 g

Formats disponibles

Sachet 500 g (10 doses de 50 g) : 27,00 € ; Sachet 1000 g (20 doses de 50 g) : 48,00 € ; Monodose (1 dose de 50 g) : 3,20 €

Arômes

Chocolat, Cappuccino (1000g uniquement), Fraise, Pastèque, Vanille, Yaourt au citron

Ingrédients

Concentré de protéines sériques nourri à l'herbe (lait, lécithine de soja), amidon de pomme de terre, cacao à faible teneur en matière grasse, créatine monohydrate, arôme, poudre de triglycérides à chaîne moyenne (MCT), graines de lin doré (Linum usitatissimum, graine), épaississants (gomme guar et gomme xanthane), L-arginine AKG, chlorure de sodium, édulcorant (sucralose).

Glucides

21,6 g par portion (dont 1,4 g de sucres, 6 %)

Protéines

20,5 g par portion

Énergie

190 kcal par portion

Sodium

196 mg par portion

Autres actifs

Créatine monohydrate 1500mg, MCT 500mg, L-Arginine AKG 250mg, Lin doré en poudre 500mg (par portion 50g)

Conseil d'utilisation

Milk-shake de récupération à consommer dans les 45 minutes après l'effort. Diluer 1 sachet (50g) dans 500ml d'eau. Ratio protéines:glucides ~1:1 (20-22g de protéines/portion). Apporte créatine (1500mg/portion), L-Arginine AKG (250mg), TCM/MCT (500mg), graines de lin doré (500mg).

Source : données publiées par 226ers.

Contenant

Poudre à préparer, 50 g

Formats disponibles

Sachet 500 g (10 doses de 50 g) : 26,00 € ; Sachet 1000 g (20 doses de 50 g) : 40,00 €

Arômes

Chocolat au caramel, Vanille

Ingrédients

Protéine de pois concentrée (graine) (Pisum sativum L.), maltodextrine, amidon de maïs, cacao à faible teneur en matière grasse, créatine monohydrate, arôme, poudre MCT (triglycérides à chaîne moyenne), épaississant (gomme xanthane), L-arginine AKG, chlorure de sodium, édulcorants (sucralose et glycoside de stéviol).

Glucides

19,5 g par portion (dont 0,8 g de sucres, 4 %)

Protéines

22 g par portion

Énergie

191 kcal par portion

Sodium

240 mg par portion

Autres actifs

Créatine monohydrate 1500mg, MCT 500mg, L-Arginine AKG 250mg (par portion 50g)

Certifications

Sans gluten, Vegan

Conseil d'utilisation

Boisson de récupération végane à base de protéine de pois, ratio protéines:glucides ~1:1 (22g protéines/portion). Diluer 2 mesures (50g) dans 250-300ml d'eau ou boisson végétale, à consommer dans les 45 minutes après l'effort. Apporte L-Arginine AKG (250mg/portion), créatine (1500mg/portion), MCT (500mg/portion).

Source : données publiées par 226ers.

Contenant

Poudre à préparer, 35 g

Arômes

Chocolat au lait, Vanille

Ingrédients

Concentré de protéines de lactosérum (LAIT), glycine, caséine (LAIT), poudre de cacao maigre*, arômes, édulcorants (sucralose, acésulfame K), mélange d'enzymes digestives DigeZyme® (amylase, protéase, lactase fongique, lipase, cellulase). Peut contenir des œufs, du soja et de l'avoine (gluten). Quantité nette : 700g.

Glucides

5 g par portion (dont 4 g de sucres, 80 %)

Protéines

25 g par portion

Énergie

129 kcal par portion

Sodium

32 mg par portion

Autres actifs

Phosphore 124mg/portion (353mg/100g, 18%AR) ; Complexe enzymatique DigeZyme® 50mg/portion (142mg/100g) : α-Amylase 1200DU, Protéase neutre 300PC, Lactase 200ALU, Cellulase 55CU, Lipase 10FIP (valeurs par portion)

Conseil d'utilisation

Formule protéinée whey + caséine enrichie en enzymes digestives DigeZyme®. Peut être utilisée en récupération post-effort ou comme substitut de repas pendant la journée.

Source : données publiées par 4Endurance.

Contenant

Poudre à préparer, 60 g

Arômes

Chocolat au lait, Vanille, Caramel salé

Ingrédients

Maltodextrine (37%), dextrose (36%), concentré de protéines de lactosérum (LAIT) (11%), caséine (LAIT) (10%), citrate de magnésium, arômes, citrate de calcium, citrate de potassium, chlorure de sodium, DigeZyme® (amylase, protéase, lactase, lipase, cellulase), édulcorant : sucralose. Quantité nette : 900g.

Glucides

42 g par portion (dont 24 g de sucres, 57 %)

Protéines

9 g par portion

Énergie

208 kcal par portion

Sodium

152 mg par portion

Magnésium

249 mg par portion

Potassium

249 mg par portion

Autres actifs

Chlorure 180mg/portion (300mg/100g, 23%AR) ; Complexe enzymatique DigeZyme® 50mg/portion (84mg/100g) : α-Amylase 1200DU, Protéase neutre 300PC, Lactase 200ALU, Cellulase 55CU, Lipase 10FIP (valeurs par portion)

Certifications

Sans gluten

Conseil d'utilisation

Boisson de récupération à base de glucides rapides + whey/caséine et enzymes digestives DigeZyme®, à consommer après un exercice intense.

Source : données publiées par 4Endurance.

Contenant

Poudre à préparer, 30 g

Arômes

Chocolat, Biscuit

Ingrédients

Complément alimentaire. Ingrédients (Chocolat) : isolat de protéine de soja (SOJA), isolat de protéine de pois, glycine, maltodextrine, poudre de cacao dégraissée, arômes, édulcorants (sucralose, acésulfame K). Quantité nette : 600 g.

Glucides

3 g par portion (dont 0,5 g de sucres, 17 %)

Protéines

22 g par portion

Énergie

112 kcal par portion

Sodium

280 mg par portion

Autres actifs

Phosphore 323mg/portion (1077mg/100g), Chlorure 90mg/portion (300mg/100g)

Certifications

Sans gluten, Vegan

Source : données publiées par 4Energy.

Contenant

Poudre à préparer, 60 g

Arômes

Noisette, Vanille

Ingrédients

Complément alimentaire. Ingrédients : maltodextrine, dextrose cristallin, isolat de protéine de soja (SOJA), isolat de protéine de pois, citrate de magnésium, arômes, citrate de calcium, tri-citrate de potassium, sel, édulcorant : sucralose. Quantité nette : 900 g.

Glucides

40,7 g par portion (dont 22,2 g de sucres, 55 %)

Protéines

10,3 g par portion

Énergie

207 kcal par portion

Sodium

284 mg par portion

Magnésium

249 mg par portion

Potassium

248 mg par portion

Certifications

Sans gluten, Vegan

Source : données publiées par 4Energy.

Contenant

Gourde refermable, 120 g

Arômes

Tropical, Fruits Rouges

Ingrédients

Lait écrémé 44,8%, fromage blanc au lait écrémé pasteurisé 15%, jus de raisin 11,2%, purée de mangues 10,1%, jus de fruits de la passion 8,0%, protéines de lait 4,8%, poudre de lait écrémé, purée de dattes 1,5%, ferments lactiques (lait), acidifiant : acide lactique, arôme naturel, épaississant : pectines de fruits, amidon de tapioca, édulcorant : glycosides de stéviol issus de Stevia.

Glucides

11 g par portion (dont 9,4 g de sucres, 85 %)

Protéines

10 g par portion

Énergie

86 kcal par portion

Sodium

48 mg par portion

Conseil d'utilisation

Spécialité laitière protéinée à malaxer, positionnée par la marque comme collation/récupération (mangue et fruit de la passion = "Fruits Tropical").

Source : données publiées par Andros Sport.

Contenant

Poudre à préparer, 50 g

Arômes

Chocolat - Noisette, Vanille - Amande

Ingrédients

Sucre de canne, protéines de fève, cacao en poudre 7%, collagène marin, L-leucine, minéraux (calcium, magnésium), sel de Camargue, arôme naturel de noisette 0,32%, extrait d'acérola, extraits de plantes titrés en vitamines B (goyave, spiruline, chlorelle, levure, mangue, haricot azuki, écorce de citron, basilic), L-méthionine. Ingrédients issus de l'agriculture biologique. Allérgènes : fruits à coque, poisson, traces éventuelles de lait, oeuf, soja, gluten.

Glucides

24 g par portion (dont 23 g de sucres, 96 %)

Protéines

19 g par portion

Énergie

178 kcal par portion

Sodium

128 mg par portion

Potassium

365 mg par portion

Vitamines

C 21mg - B1 1,2mg - B2 1,2mg - B3 2,4mg - B5 2,3mg - B6 1,2mg - B8 0,035mg - B9 0,046mg

Autres actifs

4g de BCAA au ratio 4:1:1 (par portion, déclaré marketing), 2g de collagène marin (par portion), ~703mg d'électrolytes au total (par portion, dont Sodium 128mg et Potassium 365mg mesurés au tableau nutritionnel).

Conseil d'utilisation

Après une séance de sport, mélanger 2 cuillères (50g) avec 200ml d'eau, de boisson végétale ou de lait (déclaré par la marque, positionné récupération post-effort).

Source : données publiées par Baouw.

Contenant

Poudre à préparer, 25 g

Arômes

Pêche

Ingrédients

Isolat de protéines de lactosérum (lait) dont émulsifiant : lécithines (soja) ; lactase (0,1%). Peut contenir des traces de céréales contenant du Gluten (blé, avoine, orge), Œufs, Poissons et Céleri.

Glucides

0,4 g par portion (dont 0,2 g de sucres, 37 %)

Protéines

20 g par portion

Énergie

84 kcal par portion

Source : données publiées par Impulse Nutrition.

Contenant

Poudre à préparer, 30 g

Arômes

Nature, Vanille

Ingrédients

Isolat de protéines de lactosérum (lait) dont émulsifiant : lécithines (soja) ; lactase (0,1%). Peut contenir des traces de céréales contenant du Gluten (blé, avoine, orge), Œufs, Poissons et Céleri.

Glucides

1 g par portion (dont 0,8 g de sucres, 80 %)

Protéines

25 g par portion

Énergie

107 kcal par portion

Conseil d'utilisation

Diluer 3 cuillères doseuses (30g) dans 150ml d'eau. À consommer 1 à 2 fois par jour, après l'entraînement ou en collation.

Source : données publiées par Impulse Nutrition.

Contenant

Poudre à préparer, 30 g

Arômes

Neutre

Ingrédients

Protéines de pois 67,5%. Protéines de riz 32%. Gelée royale 0,5%. : ingrédients issus de l'agriculture biologique non UE.

Glucides

0,2 g par portion (dont 0,1 g de sucres, 67 %)

Protéines

25 g par portion

Énergie

114 kcal par portion

Sodium

40 mg par portion

Certifications

Bio

Conseil d'utilisation

Après l'effort, à diluer en shaker (eau ou boisson végétale), 30g/portion. Goût neutre.

Source : données publiées par Meltonic.

Contenant

Poudre à préparer, 50 g

Arômes

Mangue (nom déduit de l'ingrédient dominant à 46,3%, non affiché explicitement comme nom d'arôme sur la page/SKU)

Ingrédients

46,3% de poudre de mangue (non UE), sucre de canne brut, 14% d'acides aminés (100% végétale : L-leucine 19,6%, L-valine 16,6%, L-isoleucine 14,8%, L-lysine 14,3%, L-phénylalanine 12,9%, L-thréonine 11,1%, L-méthionine 7,0%, L-tryptophane 3,7%), poudre de citron, sel gemme. Pas d'additifs ni de conservateurs artificiels. Aucun des 14 allergènes alimentaires selon la LMIV.

Glucides

37,9 g par portion (dont 31,5 g de sucres, 83 %)

Protéines

7,6 g par portion

Énergie

187 kcal par portion

Sodium

48 mg par portion

Conseil d'utilisation

Mélanger 2-2,5 cuillères doseuses de MNSTRY RECOVERY 8 (40-50g) avec 300-400ml d'eau. Pour un soutien optimal de la régénération, consommer dans les 60 minutes suivant une séance ou une compétition.

Source : données publiées par Mnstry.

Contenant

Poudre à préparer, 45 g

Arômes

Cocoa

Ingrédients

Protéine de riz, sucre de canne (hors UE), protéine de pois, 4% de cacao en poudre allégé, L-leucine, arôme naturel de cacao, L-glutamine, sel gemme, citrate de magnésium, citrate de potassium. Sans additifs artificiels ni conservateurs.

Glucides

15,7 g par portion (dont 15,4 g de sucres, 98 %)

Protéines

22 g par portion

Énergie

172 kcal par portion

Sodium

328 mg par portion

Conseil d'utilisation

Mélanger deux cuillères doseuses de MNSTRY RECOVERY SHAKE (45g) avec 350ml de boisson végétale, de lait ou d'eau. Pour un soutien optimal de la régénération, consommer dans les 60 minutes suivant une séance ou une compétition.

Source : données publiées par Mnstry.

Contenant

Poudre à préparer, 70 g

Arômes

Cocoa, Vanilla

Ingrédients

Isolat de protéines de lactosérum, maltodextrine, fructose, arôme naturel de cacao, L-leucine, émulsifiant : lécithine de tournesol, citrate de sodium, sel rose cristallisé. Sans additifs artificiels ni conservateurs.

Glucides

40,8 g par portion (dont 16,4 g de sucres, 40 %)

Protéines

22,5 g par portion

Énergie

262 kcal par portion

Sodium

200 mg par portion

Conseil d'utilisation

Mélanger trois cuillères doseuses MNSTRY (70g) avec 350ml de lait végétal (avoine ou riz) ou d'eau. Pour une récupération optimale, consommer dans les 60 minutes suivant l'entraînement ou la compétition.

Source : données publiées par Mnstry.

Contenant

Poudre à préparer, 33 g

Arômes

Vanille

Ingrédients

Isolat de protéine de soja, Isolat de protéine de pois, Arômes naturels, Stevia.

Glucides

5 g par portion (dont 0 g de sucres, 0 %)

Protéines

24 g par portion

Énergie

120 kcal par portion

Sodium

320 mg par portion

Autres actifs

Fer 3,6mg

Source : données publiées par Näak.

Contenant

Poudre à préparer, 60 g

Arômes

Latte Frappé

Ingrédients

Farine d'avoine hydrolysée (sans gluten), Sirop de riz deshydraté, Sucre de canne, Isolat de protéine de pois, Isolat de protéine de colza, Arômes naturels, Sel marin (1,5%).

Glucides

40 g par portion (dont 12 g de sucres, 30 %)

Protéines

10 g par portion

Énergie

220 kcal par portion

Sodium

400 mg par portion

Autres actifs

Fer 4,0mg

Source : données publiées par Näak.

Contenant

Poudre à préparer, 92 g

Arômes

Chocolat au lait

Ingrédients

concentré de protéine de lactosérum (LAIT), maltodextrine, fructose, arômes, sel, complexe d'enzymes digestives DigeZyme® (amylase, protéase, lactase fongique, lipase, cellulase).

Glucides

50,8 g par portion (dont 28,5 g de sucres, 56 %)

Protéines

30,1 g par portion

Énergie

346 kcal par portion

Sodium

475 mg par portion

Conseil d'utilisation

Mélanger 2 mesures avec 300 ml d'eau et prendre immédiatement après l'entraînement, idéalement dans les 30 minutes suivant l'effort - boisson de récupération combinant glucides (reconstitution du glycogène), protéines et électrolytes.

Source : données publiées par Nduranz.

Contenant

Poudre à préparer, 41 g

Arômes

Chocolat au lait

Ingrédients

concentré de protéine de lactosérum (LAIT), arômes, édulcorants (sucralose, acésulfame K), mélange d'enzymes digestives DigeZyme® (amylase, protéase, lactase fongique, lipase, cellulase).

Glucides

2,4 g par portion (dont 1,8 g de sucres, 75 %)

Protéines

32,8 g par portion

Énergie

155 kcal par portion

Sodium

64 mg par portion

Certifications

Sans gluten

Conseil d'utilisation

Mélanger une portion (une dose) dans 250 ml d'eau, 1 à 2 fois par jour, idéalement le matin et après l'effort. Présenté par la marque comme source de protéines ultra-pure au spectre complet d'acides aminés.

Source : données publiées par Nduranz.

Contenant

Poudre à préparer, 55 g

Arômes

Neutre

Ingrédients

Maltodextrine, isolat de protéines de lait (émulsifiant : lécithine de tournesol), dextrose, peptides de collagène bovin SOLUGEL®, fructose, L-glutamine (Kyowa Quality®), glycine, citrate de sodium, citrate de potassium, citrate de calcium, citrate de magnésium, vitamine C (acide L-ascorbique), vitamine B2 (riboflavine), vitamine B1 (chlorhydrate de thiamine).

Glucides

30 g par portion (dont 15 g de sucres, 50 %)

Protéines

15 g par portion

Énergie

203 kcal par portion

Sodium

195 mg par portion

Magnésium

58 mg par portion

Potassium

297 mg par portion

Vitamines

Vitamine C 13mg (16% AR) - Vitamine B1 0,18mg (16% AR) - Vitamine B2 0,23mg (16% AR)

Autres actifs

Isolat de protéines de lait + peptides de collagène bovin + acides aminés (pour 1 dose de 55g) : Total EAA 5,5g, Total BCAA 2,5g - Acide glutamique 5,0g, Glycine 3,0g, Leucine 1,3g, Acide aspartique 1,3g, Lysine 1,1g, Proline 1,1g, Alanine 0,5g, Isoleucine 0,6g, Valine 0,6g, Thréonine 0,6g, Sérine 0,6g, Arginine 0,6g, Hydroxyproline 0,6g, Tyrosine 0,4g, Phénylalanine 0,4g, Cystéine 0,3g, Méthionine 0,3g, Histidine 0,3g, Tryptophane 0,2g, Hydroxylysine 0,08g

Conseil d'utilisation

Verser une dosette à ras (55g) dans 250ml d'eau ou de boisson au choix, bien mélanger au shaker. À prendre de préférence juste après une épreuve ou un entraînement d'endurance, idéalement dans les 30 minutes suivant l'effort (fenêtre métabolique favorable). Peut aussi être utilisée le lendemain d'un effort intense en cas de fatigue ou courbatures.

Source : données publiées par Nutripure.

Contenant

Poudre à préparer, 60,5 g

Arômes

Chocolat - noisette, Citron - citron vert, Vanille

Ingrédients

Dextrose, protéines de lactosérum (émulsifiant : lécithines)(lait), L glutamine (8,3%), poudre de cacao maigre, arôme, phosphate tricalcique, carbonates de magnésium, bicarbonate de sodium (0,8%), gluconate de zinc, vitamines : B6, C et B1 (thiamine). Fabriqué dans un atelier qui utilise fruits à coque, soja, œuf.

Glucides

34 g par portion (dont 32 g de sucres, 94 %)

Protéines

21 g par portion

Énergie

231 kcal par portion

Sodium

291 mg par portion

Magnésium

147 mg par portion

Vitamines

Vitamine B1 0,5 mg (45%) - Vitamine B6 0,7 mg (50%) - Vitamine C 39 mg (49%*)

Autres actifs

Zinc 3,9 mg (39%*) - Bicarbonate 500 mg - BCAA 4,0 g

Certifications

Sans gluten

Conseil d'utilisation

Le plus tôt possible après l'effort. Mélangez dans un shaker 60g (soit 4,5 cuillères à soupe) de Boisson de récupération à 500 ml de boisson végétale, de lait ou d'eau, agitez et consommez par petites gorgées.

Source : données publiées par Overstim.s.

Contenant

Poudre à préparer, 30 g

Arômes

Vanille

Ingrédients

protéines de pois bio (65%), protéines de riz bio (25%), poudre de banane bio, arôme naturel de vanille. Fabriqué dans un atelier qui utilise : fruits à coque, lait, soja, oeuf.

Glucides

2,4 g par portion (dont 1,7 g de sucres, 71 %)

Protéines

21 g par portion

Énergie

117 kcal par portion

Autres actifs

Glutamine 3,81 g - BCAA 3,9 g

Certifications

Bio, Sans gluten, Vegan

Conseil d'utilisation

Dosage : 30g par portion (3 cuillères à soupe). Au shaker : mélanger 30g de protéine végétale bio à 300ml de boisson végétale, agiter. Convient au petit déjeuner, en collation, ou en récupération après l'effort.

Source : données publiées par Overstim.s.

Contenant

Poudre à préparer, 36 g

Arômes

Chocolat - noisette, Vanille

Ingrédients

protéines de lait 91% (isolat de protéines de lactosérum, lécithines de tournesol), poudre de cacao maigre, arôme, antiagglomérant : oxyde de magnésium, sucralose. Fabriqué dans un atelier qui utilise : fruits à coque, lait, soja, oeuf.

Glucides

1,7 g par portion (dont 0,5 g de sucres, 29 %)

Protéines

29 g par portion

Énergie

134 kcal par portion

Magnésium

76 mg par portion

Autres actifs

Glutamine 5,4 g - BCAA 7,2 g

Certifications

Sans gluten

Conseil d'utilisation

Dosage : 36g par portion (3 cuillères à soupe). Au shaker : mélanger 36g à 250ml d'eau, de lait ou de boisson végétale, agiter. Convient au petit déjeuner, en collation, ou en récupération après l'effort.

Source : données publiées par Overstim.s.

Contenant

Poudre à préparer, 30 g

Arômes

Vanille

Ingrédients

Caséinates de calcium 59,31% (lait), isolat de protéines de lait 35%, arômes (sirop de glucose déshydraté, gomme arabique, maltodextrine, huile végétale, amidon modifié, matière grasse laitière, caramel aromatique, antiagglomérant : silice [nano]) (lactose), blanc d'œuf 1,5% (correcteur d'acidité : acide citrique), minéraux : oxyde de magnésium - pyrophosphate de fer, épaississant : gomme xanthane, édulcorants : acésulfame de potassium - sucralose, vitamines : C-E-PP-A (antioxydant : dl alpha tocophérol)-B5-B6-B2-B1-B12-B9-B8, L-méthionine, colorant : bétacarotène (maltodextrine, triglycérides à chaine moyenne, saccharose, gomme acacia, antiagglomérant : silice [nano], antioxydants : dl alpha tocophérol-ascorbate de sodium), maltodextrines, antiagglomérant : silice [nano]. Traces possibles de : céréales contenant du gluten, oeuf, fruits à coques, céleri, sulfites.

Glucides

0,9 g par portion (dont 0,8 g de sucres, 89 %)

Protéines

26 g par portion

Énergie

108 kcal par portion

Magnésium

57 mg par portion

Vitamines

Vitamine A 261µg (33% AR) - Vitamine E 3,71mg (31% AR) - Vitamine C 16,2mg (20% AR) - Vitamine B1 0,35mg (32% AR) - Vitamine B2 0,4mg (29% AR) - Vitamine B3/PP 4,5mg (28% AR) - Vitamine B5 1,5mg (25% AR) - Vitamine B6 0,5mg (36% AR) - Vitamine B8 37,6µg (75% AR) - Vitamine B9 50µg (25% AR) - Vitamine B12 0,42µg (17% AR)

Autres actifs

Phosphore 275mg (39% AR) - Fer 2,24mg (16% AR)

Conseil d'utilisation

Verser 300ml d'eau dans un shaker, ajouter 30g de poudre (une dosette et demie), mélanger énergiquement. Consommer 2 portions par jour : une le matin au réveil, une après l'entraînement.

Source : données publiées par Punch Power.

Contenant

Poudre à préparer, 60 g

Arômes

Banane

Ingrédients

Maltodextrine, protéines de lait, saccharose, poudre de blanc d'œuf (correcteur d'acidité : acide lactique), flocons de banane, arôme naturel de banane ; épaississant : gomme de guar ; sel, arôme naturel de vanille. *Sans gluten.

Glucides

35 g par portion (dont 13 g de sucres, 37 %)

Protéines

18 g par portion

Énergie

218 kcal par portion

Certifications

Sans gluten

Conseil d'utilisation

Diluer 9 dosettes (60g) dans 125ml d'eau ou dans 1 yaourt. Consommer environ 2 heures après l'effort ou le soir au coucher. 1 dosette = 7g de poudre.

Source : données publiées par Punch Power.

Contenant

Poudre à préparer, 30 g

Arômes

Chocolat, Vanille

Ingrédients

Isolat de protéines de lactosérum (lait) (émulsifiant : lécithine de soja), poudre de cacao maigre 7% (correcteur d'acidité : carbonate de potassium), arôme (silice [nano]), hydrolysat de protéines de lactosérum (lait), inuline, édulcorants : acésulfame de potassium-sucralose, anti-agglomérant : silice [nano]. Traces possibles de : céréales contenant du gluten, oeuf, fruits à coques, céleri, sulfites.

Glucides

1,4 g par portion (dont 0,3 g de sucres, 21 %)

Protéines

24 g par portion

Énergie

108 kcal par portion

Conseil d'utilisation

Verser 125ml d'eau dans un shaker, ajouter 30g de poudre (une dosette et demie), mélanger énergiquement. Consommer 2 portions par jour : une le matin au réveil, une après l'entraînement.

Source : données publiées par Punch Power.

Contenant

Poudre à préparer, 60 g

Arômes

Double Chocolate, Vanilla, Salted Caramel

Ingrédients

Maltodextrine, whey, BCAA's (2:1:1), arôme, hydrolysat de protéine de lactosérum, isolat de protéines de lactosérum (émulsifiant : lécithine de soja), L-glutamine, L-arginine, lécithine de tournesol en poudre, beta-cyclodextrine, sel, épaississant (gomme xanthane), édulcorants (sucralose, glycoside de steviol), vitamine C et vitamine B6.

Glucides

38 g par portion (dont 4,2 g de sucres, 11 %)

Protéines

16 g par portion

Énergie

235 kcal par portion

Sodium

188 mg par portion

Vitamines

Vitamine C 40mg - B6 0,58mg

Autres actifs

BCAA 2:1:1 (dont L-Leucine 1333mg, L-Isoleucine 336mg, L-Valine 336mg) - L-Glutamine 1000mg - L-Arginine 1000mg

Source : données publiées par TA Energy.